养：气血之源，营养之本
在身体调理的旅程中，养是首当其冲的。养，即是营养，它是气血的源泉，气血则是我们身体机能正常运作的基石。然而，在现代社会，错误的饮食习惯却成为了健康问题的主要导火索，无论是营养失衡还是食物安全问题，都给我们的身体带来了不小的负担。
通：畅通无阻，微循环的守护者
与此同时，通也是身体调理中不可或缺的一环。通，指的是通血管、通肠道、通经络。当血液垃圾堵塞血管、废物垃圾堵塞肠道、风寒湿毒与气血虚弱导致经络淤堵时，微循环就会出现障碍，从而影响身体的正常运转。
调理身体的黄金法则
那么，如何调理身体，才能走向健康之路呢？这里有一个黄金法则：
均衡的营养：为身体提供全面、均衡的营养，让气血充盈，为健康打下坚实基础。
溶栓清血管：保持血管的畅通无阻，让血液流动更加顺畅，为身体输送充足的氧气和营养。
清理通肠道：保持肠道的清洁与通畅，让废物垃圾及时排出，维护身体的正常代谢。
祛风寒湿毒：驱散体内的风寒湿毒，让气血畅通无阻，为身体创造一个舒适的环境。
通经络淤堵：疏通经络，让气血运行更加顺畅，为身体带来健康与活力。
遵循这一黄金法则，让我们共同开启身体调理的艺术之旅，迈向健康的新篇章！